Impro for Life – Coachings
Du möchtest deine eigenen Lebensthemen im 1:1 anschauen – in unseren Coachings gehen wir individuell darauf ein und helfen dir mit Methoden der Improvisation spielerisch zu wachsen.
Coaching mit Impro hilft dir offener, mutiger und selbstbewusster zu werden und mit einer optimistischen Haltung durchs Leben zu gehen. Impro for life-Coachings können verschiedene Ziele erreichen, z. B.:
- die Förderung von Selbstbewusstsein und Lebensfreude
- die Reduktion von Angst und Unsicherheit gegenüber unvorhersehbaren Situationen
- das Training von Präsenz und Achtsamkeit
- die Erweiterung der Kreativität und mentalen Flexibilität
- die Steigerung der Resilienz und Belastbarkeit in stressigen Situationen
- den konstruktiven Umgang mit Fehlern, (Selbst-)Kritik und inneren Stimmen
- das Loslassen von Perfektionismus und dem Gefühl alles unter Kontrolle haben zu müssen
- die Erweiterung der Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeit
Wie gehen wir vor?
- Melde dich bei uns für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch (ca. 15-20′)
- Wenn du dir danach eine Zusammenarbeit wünschst, wähle eine unserer for Life-Coaches und mache deinen individuellen ersten Termin ab.
- Wir wählen gemeinsam das für dich passende Setting. Wir bieten Einzel-Sessions oder auch 5-er Abos. Unsere Ansätze:
Session 60'
CHF 165
Session 90'
CHF 220
5-er Abo 60'
CHF 770
5-er Abo 90'
CHF 990
Wir freuen uns auf deine Nachricht.
Zum BeratungsgesprächUnsere Impro for Life-Coaches
Simone Schwegler ist Improvisateurin, for Life-Coach, for Business-Trainerin und Improlehrerin.
Sie ist ausgebildete Primarlehrerin, Theaterpädagogin und MCA Coach.
Schwerpunktthemen:
- Fehlerkultur und Scheiterresilienz
- Kommunikation
- Auftrittskompetenz
- Selbstbewusstsein und Wirkung
- Coaching/ Persönlichkeitsentwicklung
- Elternschaft und bedürfnisorientierte Erziehung
Emilia Weber ist Improvisateurin, for Life-Coach, for Business-Trainerin und Improlehrerin.
Sie ist ausgebildete Theater- und Literaturwissenschaftlerin und ist als Regisseurin im Kinder- und Jugendtheater tätig.
Schwerpunktthemen:
- Kommunikation verbal, nonverbal und paraverbal
- Nähe und Distanz zulassen und anbieten
- Auftrittskompetenz und Moderation
- Wirkung
- Feedback
Christian Johannes Käser ist Improvisateur, for Life-Coach, for Business-Trainer und Experte für musikalische Improvisation.
Er arbeitet als Berufs- und Lerncoach für die Atelierschule Zürich. Zusammen mit seiner Frau betreibt er den Podcast 'Familienchaos' mit Geschichten und Tipps für Eltern. In seinem Sachbuch 'Du kannst singen!' erläutert er wie man Menschen zum Singen bringt. Ausserdem schreibt er Kolumnen und Krimis.
Schwerpunktthemen:
- Improvisation im Alltag und Beruf
- Kreativität frei setzen
- Kreatives Schreiben
- Improvisation und Elternschaft
Niggi Hégelé ist Improvisateur, for Life-Coach, for Business-Trainer und Improlehrer.
Er ist ausgebildeter Sekundarlehrer und Theaterpädagoge und verfügt über Weiterbildungen in lösungsorientierter Kommunikation, in der Achtsamkeitspraxis und in Life Design. Beim anundpfirsich leitet er seit 2023 den neu gegründeten Bereich Impro for Life.
Schwerpunktthemen:
- konstruktiver Umgang mit Angst/Wut/Stress
- Fehlerkultur und Scheiterresilienz
- Flow und Motivation
- Umgang mit inneren Stimmen/Kritik
- Auftrittskompetenz und Selbstbewusstsein
Kundenstimmen
«Impro hat mein Leben verändert! Es hat mir geholfen selbstbewusster und glücklicher zu werden, mich nicht zu ernst zu nehmen und Scheitern nicht um jeden Preis zu vermeiden.»
«Impro ist für mich wie ein mentales Höhentraining, nur schwindelfreier!»
Ansprechperson
